Да си поговорим за витамините и хранителните добавки

Вътрешната грижа за кожата е не по-малко важна от тази, която полагаме външно. Казвайки това разбираме, че е доста голямо предизвикателство да си набавим необходимите ни минерали и витамини от храната, която ядем. Голяма част от хранителните вещества изчезват при преработката на храната, нейното съхраняване или вследствие на методите на съвременното земеделие и животновъдство. Така че дори и да се храните здравословно с богата на витамини и минерали храна е добре да подкрепите организма си с добавки. Подбрали сме [...]

20 ян.Виж още

Практични съвети за успешна грижа за кожата през най-студените дни

Усещате ли кожата си по-суха, раздразнена и повяхнала през зимните месеци? Ако отговорът е “да” ще ви дадем няколко съвета, които ще ви помогнат. 1.Хидратация, Хидратация, хидратация! Важна е през цялата година, но в студеното време е по-важна от всякога. Препоръчваме ви да капнете 1,2 капки масло/олио за лице в дневната ви доза хидратиращ крем и тогава да нанесете на лицето. *не се притеснявайте олиото за лице няма да омазни кожата ви. 2.Мийте лицето си с ХЛАДКА вода. Знаем, че е доста изкушаващо [...]

12 ян.Виж още

Мазнините – вредни или полезни за кожата?

Отново сме на тема грижа за кожата отвътре навън. Много често сме чували, че ако имаме комбинирана, чувствителна или мазна кожа не трябва да приемаме мазнини. Нека да разгледаме малко по-подорбно мазнините и значението им за нашата кожа. Има два вида мазнини - “добри” и “лоши”. “Добрите" мазнини са ненаситените мазнини. Някои източници на този вид мазнини са риба, авокадо, зехтин, ядки и семена. Тези мазнини са много важни за кожата и й помагат да е здрава, свежа и хидратирана. Този тип [...]

6 ян.Виж още

Козметика – изтекъл срок на годност. Какво се случва с продуктите ви?

КАКВО СЕ СЛУЧВА, КОГАТО НА ЕДИН ПРОДУКТ МУ ИЗТЕЧЕ СРОКА НА ГОДНОСТ СЪСТАВКИТЕ ГУБЯТ ЕФЕКТИВНОСТ: Когато срокът на годност на специализирани продукти като слънцезащитна козметика или такава за акне изтече, активните съставки в тях започват да губят своята ефективност.Това означава, че няма да виждате максимален ефект от дадения продукт. Други съставки като ретинол и витамин С също се разграждат и стават нестабилни, когато са извън срок на годност. От друга страна, някои съставки като киселини, например, могат да станат по-мощни [...]

14 дек.Виж още

Маска за лице – първи стъпки

В домашни условия няма нищо друго по-ефикасно от маска за лице, която да подсили грижата за вашата кожа.Подходящата маска за лице може да се справи с проблеми и състояния на кожата като сухота, дехидратация и акне. Ползи от използването на мсаки за лице Точно както серума или хидратиращия крем, маската за лице е средство за грижа за кожата. Тя доставя на кожата високо концентрирани активни вещества, витамини и подхранващи съставки, за да подобри цялостното й здраве. Разликата? Маските за лице [...]

18 ное.Виж още

Напитка за красива кожа

Днес ще ви покажем как постигането на здравата, сияеща кожа може да бъде лесно и вкусно! Предлагаме ви рецепта за зелено смути, което кожата ви ще хареса. Преди да направите смутито ще ви дадем малко информация. Ако решите да замените едно цяло хранене с това смути ви препоръчваме да добавите 2-3 супени лъжици овесени ядки, което ще даде на организма ви достатъчно енергия. Ако добавяте овеснени ядки може да се наложи да добавите повече кокосова вода, отколкото сме дали в рецептата. [...]

7 ное.Виж още

Как се отразява сънят върху състоянието на кожата?

Много регенериращи процеси се случват в тялото по време на сън. Някои от тях са: - повишават се нивата на колаген, което води до подобряване състоянието на бръчките и фините линии по лицето. - повишават се нивата на мелатонин, което подобрява засегнати от UV лъчи места по лицето. Мелатонинът има и силни антиоксиданти свойства. - тялото ни освобождава по-големи количества хормон на растежа, който спомага за възстановяването на клетките и тъканите. - добрият сън намалява нивата на кортизол (хормон на стреса) в организма [...]

21 окт.Виж още

Комедогенен индекс в съставките на козметичните продукти

Комедогенният индекс на дадена съставка показва, колко „безопасна“ е тя за порите на кожата или по-друг начин казано до каква степен се запушват порите след използването й. Ако кожата ви е склонна към образуване на акне трябва да се информирате добре за състава на козметиката, защото запушването на порите би влошило състоянието й. Комедогенният индекс степенува съставките в козметика по скала от 0 до 5. 0 – не запушва порите, 1 - ниска вероятност за запушване на пори, 2- относително ниска вероятност [...]

14 окт.Виж още

Multi Active Booster или Cream Fluid? Как да изберем?

    ЗА КОГО СА ПРЕДНАЗНАЧЕНИ   И дватанкрема са разработени с формули, които са подходящи за всеки тип кожа и всяка възраст. И нормална и мазната кожа ще се повлияят добре от леката  им текстура, но и комбинираната и суха кожа ще усетят силната хидратация.   КОНСИСТЕНЦИЯ   GS Cream Fluid е с ключително фина текстура, като капка вода, бързо се абсорбира и има незабавно действие. Оставя върху кожата лек влажен филтър.   GS Multi Active Booster е формулиран с консистенция на лек мус, който се абсорбира лесно,  утолява [...]

7 окт.Виж още