Грижа за кожата на шията

Грижата за кожата на нашата шия би трябвало да е част от общата грижа, която полагаме за лицето си, но в много случаи шията и деколтето са пренебрегвани зона. За съжаление, шията е един от най-честите издайници на нашата възраст. По нея лесно и бързо се образуват фини линии и бръчки, неровномерна текстура, както и хиперпигментация и обезцветяване. Кожата в областта на шията е по-деликатна и има по-тънка дерма, което означава, че е по-податлива на увреждане, като например увреждане от [...]

Отпускаща вана с кокосово масло

Все още времето навън е студено и предразполага взимане на топла вана у дома. Независимо какво се случва в ежедневието ви задължително включете в седмичната си програма 30 минути време за релаксираща вана. Рецептата, която ви предлагаме е много лесна, ще подхрани кожата и ще ви накара да се почувствате великолепно. Ползите? Една от най-важните е, че ще обърнете внимание на себе си, ще оставите телефона и компютъра и ще се отдадете изцяло на релакс. Второ, лечебната комбинация от [...]

Дехидратация на кожата и как да се справим с нея

Дехидратираната кожа е различна от сухата кожа и двете понятия не трябва да се бъркат. Кожа, която има липса на вода е дехидратирана и това е състояние на кожата. Ако обаче липсата е на  естествени мазнини, това е суха кожа и не е състояние, а тип кожа. В тази статия ще си говорим за хидратация на кожата и какво да правим, за да набавим H2O в нея. Ще започнем с пиенето на вода. Банално звучи, но си остава едно от най-важните неща за [...]

Да си поговорим за витамините и хранителните добавки

Вътрешната грижа за кожата е не по-малко важна от тази, която полагаме външно. Казвайки това разбираме, че е доста голямо предизвикателство да си набавим необходимите ни минерали и витамини от храната, която ядем. Голяма част от хранителните вещества изчезват при преработката на храната, нейното съхраняване или вследствие на методите на съвременното земеделие и животновъдство. Така че дори и да се храните здравословно с богата на витамини и минерали храна е добре да подкрепите организма си с добавки. Подбрали сме [...]

Практични съвети за успешна грижа за кожата през най-студените дни

Усещате ли кожата си по-суха, раздразнена и повяхнала през зимните месеци? Ако отговорът е “да” ще ви дадем няколко съвета, които ще ви помогнат. 1.Хидратация, Хидратация, хидратация! Важна е през цялата година, но в студеното време е по-важна от всякога. Препоръчваме ви да капнете 1,2 капки масло/олио за лице в дневната ви доза хидратиращ крем и тогава да нанесете на лицето. *не се притеснявайте олиото за лице няма да омазни кожата ви. 2.Мийте лицето си с ХЛАДКА вода. Знаем, че е доста изкушаващо [...]

Мазнините – вредни или полезни за кожата?

Отново сме на тема грижа за кожата отвътре навън. Много често сме чували, че ако имаме комбинирана, чувствителна или мазна кожа не трябва да приемаме мазнини. Нека да разгледаме малко по-подорбно мазнините и значението им за нашата кожа. Има два вида мазнини - “добри” и “лоши”. “Добрите" мазнини са ненаситените мазнини. Някои източници на този вид мазнини са риба, авокадо, зехтин, ядки и семена. Тези мазнини са много важни за кожата и й помагат да е здрава, свежа и хидратирана. Този тип [...]

Козметика – изтекъл срок на годност. Какво се случва с продуктите ви?

КАКВО СЕ СЛУЧВА, КОГАТО НА ЕДИН ПРОДУКТ МУ ИЗТЕЧЕ СРОКА НА ГОДНОСТ СЪСТАВКИТЕ ГУБЯТ ЕФЕКТИВНОСТ: Когато срокът на годност на специализирани продукти като слънцезащитна козметика или такава за акне изтече, активните съставки в тях започват да губят своята ефективност.Това означава, че няма да виждате максимален ефект от дадения продукт. Други съставки като ретинол и витамин С също се разграждат и стават нестабилни, когато са извън срок на годност. От друга страна, някои съставки като киселини, например, могат да станат по-мощни [...]

Маска за лице – първи стъпки

В домашни условия няма нищо друго по-ефикасно от маска за лице, която да подсили грижата за вашата кожа.Подходящата маска за лице може да се справи с проблеми и състояния на кожата като сухота, дехидратация и акне. Ползи от използването на мсаки за лице Точно както серума или хидратиращия крем, маската за лице е средство за грижа за кожата. Тя доставя на кожата високо концентрирани активни вещества, витамини и подхранващи съставки, за да подобри цялостното й здраве. Разликата? Маските за лице [...]

Напитка за красива кожа

Днес ще ви покажем как постигането на здравата, сияеща кожа може да бъде лесно и вкусно! Предлагаме ви рецепта за зелено смути, което кожата ви ще хареса. Преди да направите смутито ще ви дадем малко информация. Ако решите да замените едно цяло хранене с това смути ви препоръчваме да добавите 2-3 супени лъжици овесени ядки, което ще даде на организма ви достатъчно енергия. Ако добавяте овеснени ядки може да се наложи да добавите повече кокосова вода, отколкото сме дали в рецептата. [...]