Ексфолиация на лицето: Включете я в рутинната грижа за кожата.

Сухата, мъртва кожа трябва периодично да се отстранява, за да могат новите, здрави кожни клетки да се появят. Ексфолирането премахва тези мъртви клетки от най-горния слой на кожата и спомага за регенерирането й и свежият и здрав външен вид. Каква е причината за образуване на “мъртва кожа”? Обновяването на клетките е естествен процес в организма, в който се образува нови кожни клетки, а старите се “избутват" на повърхността. Ако тези клетки не бъдат премахнати, те се натрупат и правят кожата повяхнала, [...]

4 сеп.Виж още

Сквалан или сквален, какви са разликите?

Ако се интересувате от грижат за кожата, със сигурност сте срещали съставките сквален и сквалан във вашите козметични продукти. Тези две съставки често се бъркат, но всъщност са доста различни. Ето какво трябва да знаете за сквалена и сквалана и ползите за кожата от тези съставки. Първо, нека поговорим за сквалена. Скваленът е естествено срещащо се масло, което се намира в себума на кожата, както и в растенията и животните. Това е много стабилно и овлажняващо масло, но също така [...]

1 авг.Виж още

Как да се грижим за кожата си на 60+

През 60-те, 70-те и годините след това процесът на стареене на кожата продължава, забелязват сепо-дълбоки бръчки поради продължаващата загуба на колаген и еластин. Пигментните петна и неравномерния тен на кожата се засиват, а видимите кръвоносни съдове (поради изтъняването на кожата) могат да придадът зачервен цвят на кожата. От какво се нуждаете: Грижата за вашата кожа на тази възраст включва приоритизиране на хидратацията и защитата. Използвайте богати, хидратиращи кремове и хидратиращи балсами, за да се борите със сухотата на кожата и [...]

3 юлиВиж още

Как да се грижим за кожата си на 50

В този период могат да се видят хормонални промени в кожата след ( или по-време) на менопаузата. Намаленото производство на естроген означава, че кожата става по-тънка, губейки своя блясък. По-ниските нива на естроген също означават, че кожата не задържа вода и влага толкова ефективно, поради което е обичайно да усещате кожата суха и по- чувствителна. Какво ви трябва: Преди да започнем, искаме да подчертаем, че никога не е твърде късно да започнете ежедневна грижа за кожата. Някои хора смятат, че [...]

30 майВиж още

Как да се грижим за кожата си на 40

През 40-те години възстановяването на кожата и производството на колаген се забавят още повече, което води до загуба на обем и еластичност. Жените в перименопауза започват да изпитват хормонални промени, които засягат кожата им. Естрогенът насърчава задържането на вода и запълването на кожата и когато производството му намалява може да усещате кожата суха или раздразнена. Какво ви трябва: По време на този етап е наистина време да включите ретинол в грижата за кожата.Той ще помогне процеса на  обновяване на кожните [...]

1 майВиж още

Как да се грижим за кожата си на 30

Повечето хора на 30 години са стопили вече" бебешките мазнини", страдат по-малко от хормонален дисбаланс и започват да се чувстват по-уверени и балансирани. Кожата показва минимални признаци на бръчки, но по време на този етап от живота може да започнете да изпитвате първите ефекти от увредената от слънцето кожа - ето защо е много важно редовно да използвате слънцезащитен крем. Обмяната на кожните клетки, процесът на кожата за производство на нови кожни клетки, които да заменят съществуващите, започва да [...]

2 апр.Виж още

Как да се грижим за кожата си на 20

С напредване на възрастта ни се струва, че грижата за кожата се превръща в постоянно предизвикателство поради продължаващите биологични промени. Точно когато мислим, че сме разбрали, от какво имаме нужда и кожата се променя, съответно и нейните нужди. Един ден се събуждаме, поглеждаме се в огледалото и изведнъж външното ни отражение вече не съвпада с начина, по-който се чувстваме отвътре. Независимо от възрастта ви, грижата за кожата не трябва да е сложна или скъпа. В следващите няколко блог поста ще разгледаме [...]

5 мар.Виж още

KKK – кориандър, кимион, копър – чудотворният чай на Аюрведа

Вече няколко пъти сме говорили за връзката между здравето на червата и външния вид на кожата. Затова в този блог ще ви кажем как да подкрепите корема и стомаха, за да стане по- красива и кожата ви. Когато става въпрос за вашата храносмилателна система, този чай ще промени изцяло играта. Комбинация от три класически кулинарни подправки – кимион, кориандър и копър – този чай подпомага усвояването на хранителните вещества и стимулира лимфната система. Нека да разгледаме качествата на всяка от [...]

22 февр.Виж още

Електролитният баланс и здравето на кожата

Пътят към сияйната кожа включва повече от нанасяне на бяла козметика.   Днес ще обсъдим жизненоважната връзка между електролитите и здравето на кожата. Тези малки, заредени минерали са не само от съществено значение за цялостното здраве, но също така имат дълбоко въздействие върху жизнеността и външния вид на нашата кожа. Нека научим как поддържането на правилния баланс на електролитите може да допринесе за естествено сияен тен. КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВАТ  ЕЛЕКТРОЛИТИTE? Електролитите са минерали с електрически заряд като натрий, калий, калций, магнезий, хлорид, [...]

4 февр.Виж още