Как да се грижим за кожата си на 30
Повечето хора на 30 години са стопили вече” бебешките мазнини”, страдат по-малко от хормонален дисбаланс и започват да се чувстват по-уверени и балансирани. Кожата показва минимални признаци на бръчки, но по време на този етап от живота може да започнете да изпитвате първите ефекти от увредената от слънцето кожа – ето защо е много важно редовно да използвате слънцезащитен крем. Обмяната на кожните клетки, процесът на кожата за производство на нови кожни клетки, които да заменят съществуващите, започва да се забавя с напредването на възрастта и може да започнете да губите този естествен, сияен блясък. Колагеновите влакна, които поддържат еластичността и здравината на кожата, също започват да се забавят през 30-те години на човек, което може да доведе до повяхнала, уморена кожа – по-специално зоната под очите. Кожата под очите е чувствителна и по-тънка от другите области на лицето, поради което тъмните кръгове, подпухналостта и бръчките са склонни да бъдат по-изразени в тази зона.
Последователността е ключова, така че поддържането на здравословни навици е от съществено значение. Не пропускайте рутинната си грижа за кожата, не излизайте на слънце без слънцезащитен крем и не пренебрегвайте хидратацията – това са основни ежедневни практики. Хидратацията се отнася както за консумацията на вода, така и за това, което правите за кожата си. Често срещано погрешно схващане е да пропуснете нансяне на хидратиращ крем, ако имате мазна кожа. Истината е, че нанасянето на хидратиращ крем всъщност ще ви помогне да балансирате кожата си и да намалите излишното производство на мазнини.
30-те са ключови години за започване на използване на продукти с активни съставки. Инвестирайте в продукти, които ще ви дадат дълготрайни резултати и ще помогнат на кожата ви да се подобрява непрекъснато с времето.
Вашият коментар